144Hz or 60Hz？显示器只看刷新率的人大概率被忽悠瘸了

前几天有个一直不怎么联系的朋友，突然找我问了一个问题：

“ 现在想换电脑显示器，有没有必要换高刷新率的屏幕？”

恰好我前段时间逛论坛的时候，看到了几个帖子也有相同的疑问。而且大家的结论也各有各的看法，一眼看去谁也说服不了谁。

有人觉得分辨率更重要，有人觉得刷新率更有体验，还有人觉得高刷屏上网更爽？蛤？？？

那要不咱就来聊一聊这个事儿。

我们先来看看在挑选显示器的时候，主要得考虑哪些方面。

首先是分辨率，这个相信不用我多说。目前主流的电脑显示器大多是 1080P 起，然后好一些的产品就比如 2K ，对画面精细度要求更高的 4K 。

其次是尺寸，这个参数要结合着屏幕比例来讲。一般情况下的 4 : 3、 16 : 9 或者 21 : 9 显示器，尺寸数字对比并不能直接表现它的屏幕大小，屏幕比例可以按照各自的需求选择。但各位差友可以记住一点：

同尺寸下比例越贴近正方形，实际屏幕显示面积越大。

然后是显示器的面板类型就以京东上的 2K 显示器为例。我们能看到有很多产品都特别提到了 「 IPS 」技术。像这种技术主要就在于能还原相对准确的色彩，可视角度比较大，属于专业显示器的一种技术。

除了喜欢漏光外，没有什么太大的缺陷。

最后就是刷新率。我们知道，屏幕画面不是静态的，即使你在桌面什么也不做，画面实际上也在不断刷新。而一秒钟内屏幕刷新的次数就是刷新率，单位是 Hz（ 赫兹 ）。

自从高刷新率开始发挥自己的作用之后，连带着显示器的品质似乎也主要靠分辨率和刷新率来判断。在网上能看到的同等分辨率情况下，不同的刷新率之间售价可以说是天差地别。

2K 60Hz ▼

于是出现了 「 在预算有限的情况下，究竟该选择高分辨率还是高刷新率？」或者「 不玩游戏的情况下，究竟有没有必要上高刷新率？」 这种老生常谈却又一直争论不休的问题。

K 144Hz ▼

2K 240Hz ▼

于是出现了 「 在预算有限的情况下，究竟该选择高分辨率还是高刷新率？」或者「 不玩游戏的情况下，究竟有没有必要上高刷新率？」 这种老生常谈却又一直争论不休的问题。

而对比度、亮度、HDR、色域等参数，在如今的市场竞争下倒显得没那么重要。毕竟上面几个才是主要的，这种细枝末节也没有哪家厂商愿意掉队。

所以，到底该怎么选？

在我看来，按照 144Hz 以上的电脑显示器算作 「 高刷新率 」，一般状态下这可以说是一个 「 伪需求 」。除了一些特定的人群，普通人完全没有必要强求刷新率的参数爆表。

原因主要有以下几个方面。

高刷新率和高分辨率不太一样，后者只看静止的图片就能让我们的眼睛直接感受到差异，但前者必须是实时动态的画面，或者快速切换画面时才有用。

于是问题来了，电影电视不就是动态的么？可人家的标准不管咋说仍然是每秒 24 帧，这种情况下 60Hz 和 144Hz 是完全一样的，我更倾向于更细腻的画质。

我们日常使用电脑看看网页，使用高刷新率的确会感到画面更加流畅，但这种使用对刷新率其实没有什么要求，一般人看网页和新闻怎么也得十几秒甚至几分钟。

怎么会有人一直把网页快速翻上翻下的啊。。。上班摸鱼的人都不会这么干吧？！从普通人的预算角度上讲我觉得 60Hz 明显更实惠一些。

当然你要是能一直以 8 倍速甚至更高来浏览网页、写文档，那你可以当我没说上面那句。

如果是平面设计专业的人士，绝对更看重分辨率、色域、对比度和背板技术这些参数，高刷完全就是可有可无。

如果你平时只玩一些角色扮演的网游，或者卡牌游戏，那么同样没有必要选择高刷新率的显示器。

所以哪些人需要高刷新率显示器呢？

主要是职业电竞选手和狂热的 FPS 游戏玩家。

前者和有钱人略过不提，他们的设备无论从哪个角度来讲都应该属于配置拉满的那种。

后者其实也只有少数人能清晰敏感分辨出高于 144Hz 以上刷新率的差异。大家争论的重点其实在于 60～144Hz 之间的体验，在这个区间内确实可以说是两个世界的差别。

在同倍速慢放的状态下，我给大家看看这其中的差别：

在众多第一人称视角射击游戏中，每秒钟刷新的图像越多，对方的动态过程就会越清晰，就会更容易被玩家捕捉到轨迹，从而掌握先机。

如果用正常速度看的话。。。大概是下面这个样子：

谢谢，有被晕到。。。而且前者画面的撕裂程度也比后者严重的多。

根据 NVIDIA 的调查，高刷新率能显著提升玩家们的 “ 吃鸡 ”概率。

枪与火的战场上，有时候就是电光火石间能分出高下。

那么为什么我们用 24 帧看一段视频并没有什么感觉，换到游戏里相同的帧数就会让人特别难受？

因为电影或者视频拍摄，摄像机每一帧其实是一个曝光时间段内的所有信息。做后期的小伙伴应该有这种体验，视频画面的单帧有的时候很模糊，因为这一帧本身就是在捕捉一个动态的过程。

而游戏不一样，它的每一帧都是在精准渲染超清图像，并没有摄像机那种仿人眼对焦的模糊动态过程。一旦帧数不够高，就相当于把一部分动作抽掉了，呈现出来就是像 “ 瞬移 ”一样的感觉，也就是我们平时说的卡顿。

另外我观察到大部分网友在争论高刷新率好与不好，或者需不需要的时候，都忽视里显示器从某种程度上讲仅仅是一个输出设备，刷新率只是其中一个性能的上限罢了。

它能做到什么程度，完全取决于你的电脑。

很多人盲目追求刷新率的高低，却忘了它和帧数其实是 1 : 1 的对应关系。

电脑显示的过程中，每一帧的图像生成要具备：提供智能、物理、渲染等指令的 CPU 和执行这些指令的 GPU （ 显卡 ），最后通过显示器输出。

而这个过程你也可以叫它：帧速率。

为什么我们说有些游戏带不动，就是因为你的电脑「 制作 」这些画面的速度太慢。想更快那你就只能降低画质、特效、色彩等等。

我司同仁家里有一台 144Hz 的显示器。然而电脑显卡比较拉垮，保证画质能看的基础上游戏最多只能每秒 70～80 帧，多余的性能可以说完全被浪费了。

不过也有另一种情况：

他在公司用的是 60Hz 的显示器，搭配的却是高端处理器+显卡。。。这种电脑帧速率 > 屏幕刷新率的状况，换句话说叫演戏给瞎子看。

因为高于刷新率之外的帧数都是无效的。

这两种情况相比，只谈流畅程度的话在家打游戏的体验仍然要更好一些。。。

所以，想换高刷显示器的前提至少是：你的电脑能支持 60Hz 以上的稳定帧速率。

我很理解有些同学说 「 用过了高刷显示器，再用 60Hz 显示器发现自己回不去了 」。可这实际上就是一个适应的过程罢了，只要不是持续、高强度的一直保持高帧率，也无需过分夸大高刷新率的作用。

更不能说明 60Hz 显示器就很糟糕，其实很多游戏在这个帧率下作为消遣我们也不会有很差的体验。

何况，让处理器和显卡一直保持满载，就为了匹配屏幕的刷新率效果未必理想。能满足帧率是一回事，能稳定满足帧率又是另一回事。

高刷新率的优先级没有那么高，它更像是服务于包括主机在内其它硬件的一件工具。如果大家的预算有限，我更倾向先满足分辨率和色彩的体验，画面本身不好看，就算用上 144Hz 也就那么回事儿。

硬件的搭配，只有适合自己的才是最好的。